夏季饮品为大家推荐好喝又养生的黄瓜汁

　　如今正处于炎热的夏季，你知道这个季节适合喝什么饮品吗？今天深圳丝袜小编为大家推荐一款，那就是黄瓜汁。

黄瓜汁是一种非常不错的饮品，不光营养丰富，而且还可以治疗口腔疾病。尤其是在炎热的夏季，喝一杯清清爽爽的黄瓜汁，不仅可以为人体提供营养，而且还可以使心情愉快起来。那么在炸取黄瓜汁的时候应该注意哪些问题呢？

黄瓜汁：预防口腔溃疡

如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔疾病。

制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。

喝法：

黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。

饮用黄瓜汁的时候，如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话，可以适量加一点蜂蜜来调味。

疗效：营养专家研究还发现，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用，甚至于还可以增强人的记忆力。

小贴士：黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。实验中还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。

温馨提示：黄瓜汁绝对是夏季饮品中的佼佼者，不仅口感营养极佳，关键还可以防治夏季常见病，真是一种难得的保健食材。

在夏天有很多可以值得一提的水果，但是呢这里介绍非常不错的黄瓜汁。如果您还没有喝过，可以尝试一下。味道清清爽爽，在喝了之后会让我们产生一种非常愉快的感觉。黄瓜汁除了可以治疗口腔疾病之外，还有利尿的作用，经常喝黄瓜汁，还有利于排出体内的毒素。

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